תחילת הריון.. - הריון ולידה

  • היי לכן ,אני בתחילת הריון ראשון אחרי טיפולים
    ןלבד.. המחשבות ופחדים מציפים אותי בלופ איך נרגעים
2 תגובות
עמוד 1
  • מוזמנת לשתף בפרטי אשמח לסייע
  • עדן שלום

    חששות, מחשבות ופחדים הם חלק נכבד מתהליך ההריון והפיכתנו להורים. ומלווים אותנו כל אורך הדרך מעצם היותנו אימהות.

    חשוב לשתף אנשים שאת מרגישה איתם בנוח, יש קבוצות תמיכה מגוונות. ולקבל תמיכה והקשבה.

    אם מרגיש לך שזה טורדני ומשפיע על תיפקודך, אפילו מאיש מקצוע מתאים.

    להרגעה אני ממליצה מאוד על יוגה, מדיטציה אם מתחברת. או פילטיס, הליכות או שחייה. הספורט מעלה אנדורפינים שהם עוזרים לתחושת שלווה, רווחה, רוגע ושמחה. אך גם מאוד מומלץ להריון ולידה בריאים.

השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)

שמות לתינוקות

  בנים   בנות   יוניסקס
לפי התאמה נומרולוגית:
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

הטבות ליולדת

כתבות אחרונות

אינדקס הריון ולידה