ספורט בהריון - הריון ולידה

  • שלום ד"ר,
    אני נמצאת בתחילתו של הריון
    רגילה מעל 8 שנים להתעמל מספר פעמים בשבוע
    מכל המידע הסותר באינטרנט מבקשת את המידע המקצועי לגבי קיקבוקס בהריון?
    האם מותר במידה ומדובר בקיק בוקס ללא שקים או בעיטות אחד בשני אלא אירובוקס שכולל בעיטות באוויר?
    בנוסף האם מותר לעשות כפיפות בטן? תרגיל פלאנק?
    אודה למענה!
השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

באיזה שבוע את?

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

הטבות ליולדת

כתבות אחרונות

אינדקס הריון ולידה