בת שישה וחצי חודשים מתקשה לישון - הריון ולידה

  • בגיל שישה וחצי חודשים עדיין אחרי שעתיים ערות להשכיב לישון?
    לאחרונה (מיום שישי) קשה יותר להרדים אותה.. ומצד שני היא לא רגועה במשחקים שלה.. אולי לתת לה יותר זמן להיות ערה?
    ייתכן גם שהיא מוציאה שיניים
1 תגובות
עמוד 1
  • חשוב לבחון סימני עייפות ולהשכיב בהתאם.
    בגדול שעתיים של ערות זה זמן הגיוני לגיל 6.5 חודשים אך ייתכן שגם זמן ערות של 3 שעות הוא הזמן המתאים עבורה.
    אם מוציאה שיניים ייתכן שזה מוסיף לתחושת חוסר הרגיעה וזה מפריע לה להירדם. כדאי לבחון את הענין הזה ולראות כיצד ניתן להקל עליה. כאבי שיניים בהחלט עשויים להפריע לתהליך ההירדמות ולהפריע לשינה.
    סיבה נוספת להתארכות השכבות, מעבר לתזמון השכבות לא מתאים, היא אולי חוסר יכולת הירדמות עצמאית, התרגלות לעזרה מסויימת שמקבלת.
    חשוב כמובן גם להקפיד על אווירה רגועה לפני השינה, על צמצום בגירויים ועל שגרת שינה קבועה.
השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

הטבות ליולדת

כתבות אחרונות

אינדקס הריון ולידה