סדר יום לתינוק בגיל 3 חודשים - הריון ולידה

  • היי אשמח לדעת מה סדר היום המומלץ לתינוק בגיל שלושה חודשים מבחינת שינה
2 תגובות
עמוד 1
  • היי,

    בגיל 3 חודשים כמות שעות השינה המומלצת היא כ 14-15 שעות שינה ביממה. שנת היום תתרחש ב 3 פרקי שינה: שנת בוקר, שנת צהריים ושנת אחה"צ.

    פרק הזמן האידאלי להשכבה לשנת הבוקר הוא שעה- שעה וחצי של זמן ערות משנת הלילה עד שנת הבוקר.

    משנת הבוקר ועד שנת הצהריים- 1.5-2.5 שעות.

    ומשנת הצהריים עד שנת אחה"צ כנ"ל.

    משנת אחה"צ ועד ההשכבה לשנת הלילה- שעה עד שעה וחצי של ערות.

    בהצלחה

  • תודה דנה!
השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)

שמות לתינוקות

  בנים   בנות   יוניסקס
לפי התאמה נומרולוגית:
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

הטבות ליולדת

כתבות אחרונות

אינדקס הריון ולידה