נוגדי חמצון בקפה - הריון ולידה

  • הבנתי מחברה שכדאי לצרוך כמה שיותר נוגדי חמצון בזמן ההנקה כי זה מועיל לתינוק, מישהי יודעת אם זה נכון או לא? ואיך אפשר לצרוך את הנוגדי חמצון האלה? יש תוספים או שזה רק במזון? למשל, קראתי פה https://www.clalit.co.il/he/lifestyle/nutrition/Pages/coffee_and_health.aspx שיש נוגדי חמצון בקפה, וממה שאני מבינה הריכוז שלהם משתנה בין סוגים שונים של פולי קפה, השאלה היא אם זה מספיק? הריכוז שבקפה יכול באמת לתרום משהו? ובאיזה סוג פולים יש יותר נוגדי חמצון? ראיתי פה https://www.israelhayom.co.il/article/674479 שיש ערביקה ורובוסטה ושבדרך כלל שותים תערובות שלהם, אבל באיזה מהם יש יותר נוגדי חמצון? מה כדאי שיהיה היחס בין הפולים בקפה כדי לקבל כמה שיותר נוגדי חמצון?
השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)

שמות לתינוקות

  בנים   בנות   יוניסקס
לפי התאמה נומרולוגית:
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

כתבות אחרונות