עלייה במשקל- שבוע 9 - הריון ולידה

היי בנות :) ברוך השם מתחילה עכשיו שבוע 9. אני קצת מוטרדת מהעלייה במשקל בינתיים ואשמח לדעת אם אני לבד בעניין או לא. כעקרון כבר משבוע 5 הייתי בעלייה של 4 קילו (כלומר לפני ההריון הייתי 52 ועכשיו 56). אני יודעת שהתקרה המומלצת לשליש הראשון היא 2 קילו. לא שיניתי כלכך את התזונה (חוץ מהתייעצות עם דיאטנית ל"החלפת" מאכלים אסורים). אני בריאה בכללי ואוכלת בריא (לא אוכלת בכלל ממתקים ושטויות). העניין היחיד הוא שלפני הקורונה הייתי יחסית בכושר- שוחה 4 פעמים בשבוע והליכה בשאר הימים- וכרגע שוחה בעיקר בדמעות :( עם זאת אני עדיין עושה הליכות יומיות ואוכלת פחות ממה שאכלתי כששחיתי. למה העלייה הזאת?! מישהי חוותה משהו דומה?