ייעוץ מקצועי מתזונאית

התאמת תוכנית תזונה ויטמינים ומינרלים

כ 50% מהנשים עולות במשקל מעל למשקל המומלץ עבורן במהלך ההריון, חלקן מתקשות מאוד לחזור למשקלן התקני אחרי הלידה.
כמו כן ישנן נשים רבות שאינן לוקחות ויטמינים חשובים הנדרשים לבריאות האם והתינוק/ת בזמן ההריון ו/או הנקה.

חשוב מאוד לדעת מאיזה מזונות להימנע, איזה מזונות חשוב לשים עליהם דגש, איך לחלק את זמני הארוחות ואילו רכיבים תזונתיים משמעותיים.
איזה ויטמינים ומינרלים חשוב להקפיד לקחת בכל שלב, ממה יש להימנע ומה בגדר רשות.
לשם כך נתאם עבורכן שיחה לבחינת הרגלי תזונה והתאמת תפריט תזונה ו-ויטמינים לשלב הספציפי שלך בהריון או בהנקה.

דיאטנית קלינית המתמחה בעבודה עם נשים בהריון ונשים מיניקות תיצור איתך קשר טלפוני תתשאל אותך ותכין עבורך תפריט מותאם אישית + המלצות תזונה והתאמת ויטמינים ומינרלים.

Fill out my online form.


תגובות סגורות