שיטת ספינינג בייביז בלידה

המפתח ללידה חלקה המפתח הוא איזון של האגן והתברגות מיטבית של העובר. שיטת ספינינג-בייביס – בצירוף תרגילים ותנועות המבוססים על ידע עמוק של האנטומיה של האגן ואוסטיאופתיה ללידה, עוזרים לפתיחת…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

השליה, תפקידה בהריון ולידת השיליה (שלב שלישי של הלידה)

השיליה היא אחד האיברים המופלאים בטבע, היא נוצרת ביחד עם העובר – כאשר לאחר ההפריה התא המופרה מתחיל להתחלק ונוצר כדור-תאים בשם בלסטוציסט. הכדורון הזה עושה את דרכו במורד החצוצרות…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

נפתח מתחם ייעודי לנשים ויולדות עם חשד לקורונה

המתחם ממוקם בנפרד מהמיון והמחלקות המאשפזות במרכז הרפואי הלל יפה, ויטפל אך ורק בנשים או ביולדות החשודות לנגיף הקורונה. הצוות במתחם הינו צוות ייעודי מתוך אגף נשים ויולדות והוא ינוהל…
קטגוריה: תזונה בהריון והנקה, בריאות האם והתינוק, מגזין

ויטמינים ותוספי מזון בזמן הריון

במהלך הריון חשוב לשמור על איזון של ויטמינים ומינרלים, משרד הבריאות ממליץ על תוספים בכמויות מדודות כדי להבטיח הריון תקין ככל האפשר ולהימנע מחוסרים אריאלה זאיקין, רוקחת קלינית, ריכזה עבורכן…
קטגוריה: מגזין, כללי

תעסוקה בזמן הקורונה

הסתגלות, התקדמות ותעסוקה בתקופת המעבר- קורונה. משבר הקורונה הוא תקופת מעבר . משבר הקורונה תפס את כולנו לא מוכנים, שבועות ראשונים היינו בהלם ובטלטלה ואפשר להגיד שעכשיו אנחנו חווים שיגרה…
קטגוריה: מתכונים, קינוחים, חלבי, מגזין

טוויסט של ביסקוויט – חמישה מתכונים שהם יותר מעוגת ביסקוויטים פשוטה

שפע מתכוני עוגות ניתן למצוא היום, הקשורים לסגנונות ההכנה של עוגות ביסקוויטים. המתכונים הם קלים, מהירים להכנה וללא אפייה וניתן להכינם עם הילדים. כמו כן, העוגה הזו מתאימה מאוד לאירוח…

מועדי תשלום דמי אבטלה ליוצאים לחל"ת

תשלום דמי אבטלה ליוצאים לחופשה ללא תשלום (חל"ת) מהעבודה עבור מי שעדיין לא סיימו את תהליך קבלת דמי אבטלה מביטוח לאומי בזמן הקורונה בפרט ובכלל הכנו הסבר של הנושא: ראשית…
קטגוריה: בריאות האם והתינוק, מגזין, להראות מצוין בתקופת ההריון

התופעה שהתחפשה – על אקנה הורמונלי, רוזציאה וטפיל דמודקס אחד

תקופת ההריון והזמן שלאחריו היא תקופה מיוחדת במינה וכולנו אמורות להיות קורנות וקסומות, אבל מה אם הפנים מכוסות בפצעונים? מה אם העור סמוק, אדום ומגורה? מה זה אומר? ומה עושים?…
קטגוריה: בריאות האם והתינוק, פוריות, מגזין

אמבריוסקופ – "האח הגדול" של העוברים

בשנים האחרונות פותח אינקובטור לגידול ביציות מופרות אשר מצויד במצלמה המצלמת את העוברים אחת ל- 5 עד 20 דקות. אינקובטור זה, המכונה "אמבריוסקופ", מאפשר שמירה על תנאי גידול אופטימאליים וקבועים,…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

דחיית הברית לתינוק חולה

כידוע, זמן ברית המילה הוא ביום השמיני ללידה. אולם, במצבים מסוימים יש לדחות את הברית עד שנדע שהתינוק בריא. שכן פיקוח נפש דוחה את כל המצוות שבתורה! מבחינה הלכתית יש…
קטגוריה: סביב הלידה, בדיקות, בריאות האם והתינוק, מגזין

רחם T – מה זה הדבר הזה?

נשים רבות עוברות טיפולי הפריה חוץ גופית ללא הצלחה. אחת הסיבות הפחות שכיחות היא מבנה רחם לא תקין בצורת האות T. מדובר בחלל צר מאוד שאינו מאפשר לעובר להשתרש בצורה…
קטגוריה: סביב הלידה, חינוך, מגזין

ניהול זמן והתנהלות עם ילדים לאחר הלידה

לחיים עם ילדים יש קצב משלהם לאחר שבוע של מחלה (כי עדיין לא תרמנו את חלקנו בחורף), שבוע בלי רגע של מנוחה, עם ספקות גדולים לגבי קיומה של שינה, ופסקול…
קטגוריה: בדיקות, פוריות, מגזין

טיפים לזוגות בטיפולי פוריות

נשים העוברות טיפולי הפריה חוץ גופית מתמודדות עם קשיים שיש שיאמרו עליהם "זר לא יבין". צוות האחיות של היחידה להפריה חוץ גופית של המרכז הרפואי הלל יפה, שפוגש אותן לבדיקות…
קטגוריה: סביב הלידה, הסיפור שלי, תמיכה רגשית, בריאות האם והתינוק, גידול ילדים, מגזין

יש לי שתי ידיים – קשיים בתפקוד לאחר הלידה

אני ניגשת לכתוב את הכתבה הזו ואנחת רווחה משתחררת מיד מפי. וואו. איזה מזל שאני כבר לא שם, אחרי הלידה. זו לא הפעם הראשונה שאני כותבת על התקופה הזו, אך…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

סוגי התערבויות בלידה

בוודאי שמעת הרבה על "התערבויות בלידה", בי"ח זה-וזה הוא "התערבותי" וזה מונח מעורפל שמאגד בתוכו הרבה סוגי טיפולים ופעולות המבוצעים במקרים ספציפיים. החלטנו לסקור עבורך את רוב ההתערבויות שעלולות להתרחש…
קטגוריה: סביב הלידה, תמיכה רגשית, מגזין

מה שיוצא, אני מרוצה? – הכנה מציאותית ללידה

להתכונן אל הלא נודע כשמצפים ללידה הראשונה, עמימות רבה אופפת את הסיטואציה. לפעמים ההורים לעתיד מקבלים מידע מחברים ומשפחה או שומעים חוויות וסיפורים ממכרים ומהמדיה, אבל קשה מאוד להבין ובמיוחד…
קטגוריה: הסיפור שלי, תמיכה רגשית, בריאות האם והתינוק, גידול ילדים, מגזין

חקוק בבטן – פוסט-טראומה לאחר לידה

יום אחד בבוקר את קמה עם כאב בטן. הוא מתחיל בקטן, ואז הוא ממשיך וממשיך, מתפשט ברחבי הבטן ואל הגב, משנה את אופיו ונהיה כאב לוחץ, דוקר. כל הגוף שלך…
קטגוריה: סביב הלידה, תזונה בהריון והנקה, גידול ילדים, הנקה, מגזין

טיפים מנצחים להנקת ילד ראשון

מה חשוב לדעת לפני ההנקה הראשונה? טיפים מנצחים להנקת ילד ראשון ההנקה הראשונה היא כמו הרבה דברים שעושים בפעם הראשונה: מרגשת, מלחיצה אבל יותר מהכל- חדשה! הכנה מראש וידע מוקדם…
קטגוריה: מגזין

כמה עולה השנה הראשונה של התינוק?

היכרות עם סל ההוצאות בשנה הראשונה של התינוק תעזור לך להתכונן אליה במישור האישי והפיננסי. רוצה לדעת כמה זה עולה ואיפה אפשר לקצץ, הנה המדריך המלא השנה הראשונה בחייו של…
קטגוריה: סביב הלידה, תזונה בהריון והנקה, הסיפור שלי, בריאות האם והתינוק, כושר גופני, מגזין, להראות מצוין בתקופת ההריון

מרקדנית בטן למאמנת לאכילה נכונה ואורח חיים בריא ב 9 חודשים

תקופת ההריון היא אחת התקופות המאתגרות שעוברות על גוף האישה – מצד אחד הוא גדל, משתנה, תופח ויוצר בתוכו חיים חדשים ומנגד הוא צריך להמשיך להתנהל בשגרת חיים רגילה. העבודה…