קטגוריה: מגזין

איזה ויטמינים מומלצים בהריון

הריון הוא תקופה מרגשת מאוד – ורגישה מאוד. מצד אחד בדרך כלל התיאבון גדול יותר ומצד שני עלולים להיווצר חוסרים תזונתיים, שפוגעים גם באם וגם בעובר. בהתאם ישנה חשיבות רבה…
קטגוריה: מגזין

יעדים ידידותיים לטיול עם תינוק

תינוק חדש הצטרף למשפחה? מזל טוב! כעת, כשעברו מספר חודשים והתינוק גדל מעט, אתם מוכנים לחדש את ימיכם כקדם ולחזור לטייל בעולם. אך הפעם, עם שדרוג חייכני וקטן. אם התחלתם…
קטגוריה: מגזין

כך תבחרו את המגבונים המתאימים לילדכם

הורים לתינוקות משתמשים במגבונים מסביב לשעון וזקוקים להם בשביל לבצע מגוון רחב של פעולות. אבל איך בוחרים אותם ומה ההבדל בין הסוגים הקיימים? הנה הטיפים שיעזרו לכם הורים צעירים מגלים…
קטגוריה: מגזין

מדרסים אורתופדיים לנשים בהריון

נשים הריוניות רבות מתלוננות על כאבים בכפות הרגליים, בברכיים, בגב ובאזורים שונים בגופן המשתנה. הבשורה הטובה היא שמדרסים מיוחדים בהתאמה אישית עשויים לשנות את התמונה. מהי חשיבות המדרסים לנשים הריוניות…
קטגוריה: תזונה בהריון והנקה, הנקה, מגזין

8 מיתוסים בהנקה והאמת מאחוריהם

האמת מאחורי מיתוסים בהנקה – כך תמנעי מטעויות קלאסיות מיתוסים וסיפורי סבתא יכולים להיות דבר נהדר, מה רע ברעיונות ומחשבות שמשותפים לקבוצה גדולה של אנשים ומכוונים את דרכם? הבעיה מתחילה…
קטגוריה: מגזין

על הריון וצום יום הכיפורים

הרב שמואל אבידן כותב: צום יום הכפורים, נחשב לצום החשוב ביותר שכן הוא וחשיבותו מפורשים בתורה. חשוב לדעת, שהמצווה העיקרית ביום הכיפורים היא הצום ולא ההליכה לבית הכנסת וכד', ולכן,…
קטגוריה: מגזין

רשימת קניות לתינוק

התינוק בדרך? כך תצטיידו לקראת הלידה בלי לקרוע את הכיס כתבה פרסומית בשיתוף מימון ישיר תאריך הלידה המשוער כבר מעבר לפינה? זה הזמן להתחיל להכין את הבית ולדאוג לכמה מוצרים…

איך פרחים טריים מוסיפים אנרגיה לחיים

הוספת פרחים במיוחד לדירות ולבתים שאין להם מרפסת או גינה פרטית, יש לה משמעויות רבות. לפי תפיסת הפאנג שווי, התורה הסינית הקדומה, יש להכניס את הטבע הביתה על מנת ליצור…
קטגוריה: תמיכה רגשית, גידול ילדים, מגזין

דיכאון אחרי לידה

אחרי שחלמתם, קיוויתם והתפללתם – סוף סוף הפכתם להורים! זה רגע מרגש, מלא אושר ושמחה, אבל זה גם מאתגר. הכול קורה ביחד – כל המערכות ההורמונליות, הנפשיות, הזוגיות והמשפחתיות משתנות,…
קטגוריה: מגזין

האוצר שבגני הילדים

גני הילדים הם המקום אליו הורים שולחים את האוצר היקר להם מכל, ילדיהם הרכים. הגננות כמובן אמונות על ביטחון הילדים, הן אמורות לעשות הכל ולהקפיד הקפדה יתרה בשמירה על גופם,…
קטגוריה: תמיכה רגשית, הנקה, מגזין

תפקידו של בן הזוג בתמיכה בהנקה

להניק או לא להניק? זו השאלה הנקה, אחד הנושאים הרגישים והמורכבים לכתוב עליהם. כל אם חדשה או אם לעתיד כנראה מכירה את הנתונים ואת הוויכוחים האינסופיים בתחום – וכמעט לכל…
קטגוריה: גידול ילדים, יעוץ שינה, מגזין

מה עושים עם שנת הצהריים שנעלמת כאשר מתחילים גן טרום-טרום חובה

פעוטות שרק התחילו גני עירייה (והיו רגילים לישון צהריים) וכבר לא ישנים צהריים = מתכון לאסון. ילדים שנשארים בצהרון לא ישנים צהריים… ילדים שלא נשארים בצהרון, גני העירייה מאפשרים לאסוף…
קטגוריה: גידול ילדים, יעוץ שינה, מגזין

כניסה לגן והשפעתה על השינה

ה 1/9 ממש מעבר לפינה וכולנו חוזרים לשגרה המבורכת. יש תינוקות שנכנסים לראשונה למסגרת וישנם פעוטות הממשיכים במסגרת הקיימת או נכנסים לגן חדש לגמרי… בכל מקרה מדובר בשינוי העלול להיות…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

הסנדק בברית המילה – תפקידו ואיך בוחרים אותו

אחד הכיבודים החשובים ביותר בברית המילה הוא ה"סנדק" בשורות הבאות נסקור את מקורות המנהגים השונים ושאלות שונות הקשורות לנושא. מקור המנהג על הפסוק שאמר דוד המלך בתהלים "כל עצמותי תאמרנה"…
קטגוריה: מגזין

בחירת מתנת לידה מומלצת ליולדת

איזה כיף, עוד תינוק הגיח לעולם, אך הפעם ילדה אותו אחותך, גיסתך, חברתך הטובה, הבוסית או השכנה. אז איך תקני לה מתנה שווה שלא תרצה לרוץ להחליף או מתנה שלא…
קטגוריה: גידול ילדים, מגזין

יתרונות גידול ילדים בסביבת כלבים

לא סתם אומרים שהכלב הוא חברו הטוב ביותר של האדם. גידול חיית המחמד בבית עם ילדים תורם הרבה להתפתחותם הרגשית, לפעילותם הגופנית ואף עוזרת בשחרור כעסים. אז רגע לפני שאתם…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, מגזין

הדולה ותפקידה בהריון ובחדר-לידה

כל מה שרציתן לשאול על תמיכה מקצועית על ידי דולה בלידה. הרבה פעמים נשאלת השאלה מה זה דולה ובמה היא עוזרת ליולדת הן לקראת סוף ההריון והן בלידה עצמה. גם…
קטגוריה: מגזין

שאלות ותשובות נפוצות בנושא חיסכון לילדים – מדריך

מסוף שנת 2016, הוחלה בישראל רפורמת ה"חיסכון לכל ילד". עיקר הרפורמה היא שהמדינה מפקידה עבור כל ילד וילדה, עד להגיעם לגיל 18, 50 שקלים בחודש. מעבר לכך, ההורים יכולים לבחור…
קטגוריה: מגזין

בית בטוח לילדים – טיפים שכל הורה חייב להכיר

בישראל, תחום הפגיעה בקרב ילדים הוא תופעה מרכזית, כולנו בטוחים שהבית שלנו זה המקום הכי בטוח עבורם, דבר המתגלה ככלל לא מדויק, פגיעות ביתיות הן מן הקשות שיש במיוחד אצל…
קטגוריה: מגזין

דרכים יצירתיות לספר על הריון

מזל טוב! החסידה דפקה גם לך על הדלת ומרוב התרגשות את משתוקקת לספר זאת לבעלך, למשפחה והקרובים לך בדרך הכי יצירתית, מרגשת או מיוחדת שיש. ישנן המון דרכים, חלקן מיושנות…