קטגוריה: סביב הלידה, בדיקות, בריאות האם והתינוק, מגזין

רחם T – מה זה הדבר הזה?

נשים רבות עוברות טיפולי הפריה חוץ גופית ללא הצלחה. אחת הסיבות הפחות שכיחות היא מבנה רחם לא תקין בצורת האות T. מדובר בחלל צר מאוד שאינו מאפשר לעובר להשתרש בצורה…
קטגוריה: סביב הלידה, חינוך, מגזין

ניהול זמן והתנהלות עם ילדים לאחר הלידה

לחיים עם ילדים יש קצב משלהם לאחר שבוע של מחלה (כי עדיין לא תרמנו את חלקנו בחורף), שבוע בלי רגע של מנוחה, עם ספקות גדולים לגבי קיומה של שינה, ופסקול…
קטגוריה: סביב הלידה, הסיפור שלי, תמיכה רגשית, בריאות האם והתינוק, גידול ילדים, מגזין

יש לי שתי ידיים – קשיים בתפקוד לאחר הלידה

אני ניגשת לכתוב את הכתבה הזו ואנחת רווחה משתחררת מיד מפי. וואו. איזה מזל שאני כבר לא שם, אחרי הלידה. זו לא הפעם הראשונה שאני כותבת על התקופה הזו, אך…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

סוגי התערבויות בלידה

בוודאי שמעת הרבה על "התערבויות בלידה", בי"ח זה-וזה הוא "התערבותי" וזה מונח מעורפל שמאגד בתוכו הרבה סוגי טיפולים ופעולות המבוצעים במקרים ספציפיים. החלטנו לסקור עבורך את רוב ההתערבויות שעלולות להתרחש…
קטגוריה: סביב הלידה, תמיכה רגשית, מגזין

מה שיוצא, אני מרוצה? – הכנה מציאותית ללידה

להתכונן אל הלא נודע כשמצפים ללידה הראשונה, עמימות רבה אופפת את הסיטואציה. לפעמים ההורים לעתיד מקבלים מידע מחברים ומשפחה או שומעים חוויות וסיפורים ממכרים ומהמדיה, אבל קשה מאוד להבין ובמיוחד…
קטגוריה: סביב הלידה, תזונה בהריון והנקה, גידול ילדים, הנקה, מגזין

טיפים מנצחים להנקת ילד ראשון

מה חשוב לדעת לפני ההנקה הראשונה? טיפים מנצחים להנקת ילד ראשון ההנקה הראשונה היא כמו הרבה דברים שעושים בפעם הראשונה: מרגשת, מלחיצה אבל יותר מהכל- חדשה! הכנה מראש וידע מוקדם…
קטגוריה: סביב הלידה, תזונה בהריון והנקה, הסיפור שלי, בריאות האם והתינוק, כושר גופני, מגזין, להראות מצוין בתקופת ההריון

מרקדנית בטן למאמנת לאכילה נכונה ואורח חיים בריא ב 9 חודשים

תקופת ההריון היא אחת התקופות המאתגרות שעוברות על גוף האישה – מצד אחד הוא גדל, משתנה, תופח ויוצר בתוכו חיים חדשים ומנגד הוא צריך להמשיך להתנהל בשגרת חיים רגילה. העבודה…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, מגזין

הדולה ותפקידה בהריון ובחדר-לידה

כל מה שרציתן לשאול על תמיכה מקצועית על ידי דולה בלידה. הרבה פעמים נשאלת השאלה מה זה דולה ובמה היא עוזרת ליולדת הן לקראת סוף ההריון והן בלידה עצמה. גם…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

חתך חיץ, קרעים, תפרים – איך נגרמים, איך מונעים ואיך מטפלים

אחד החששות הגדולים של נשים לפני לידה הוא להיקרע או שיבצעו להן חתך אפיסיוטומלי. בצדק. ההחלמה מכך מכבידה על ההתאוששות מהלידה והטיפול בתינוק החדש, התפרים עלולים לכאוב ולהציק, בזמן ישיבה…
קטגוריה: תזונה בהריון והנקה, הכנה ללידה, בריאות האם והתינוק, מגזין

איזה הרכב תזונה בהריון יפחית סיכון להפלות?

עקרונות חשובים לתזונה לפני ובזמן היריון פרופסור רוני טפר ייעוץ תזונתי טרום-לידתי עשוי להפחית את שיעורי הלידות המוקדמות, לנטר עלייה במשקל אימהי, להוריד את הסיכון לפתח רעלת הריון, macrosomia, או…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, מגזין

ביות מלא מול אפס הפרדה – מה עדיף?

אחת ההחלטות החשובות שהורים עושים, עוד לפני הלידה, היא איזה סוג שהיה לבחור לתינוק החדש בביה"ח. כיום, רוב המחלקות מציעות תינוקיה מלאה, ביות מלא או אפס הפרדה ולא תמיד ההורים…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, מגזין

המדריך המלא בנושא אפידורל בלידה

אפידורל – יתרונות, חסרונות, מה הזמן האידאלי לבקש אפידורל ואיך להתכונן. אין מה לדבר, מאז ומתמיד ההכנה ללידה, הלידה עצמה והזיכרונות ממנה היו כרוכים בכאב, ברמה כזו או אחרת. הפחדים…
קטגוריה: סביב הלידה, חיסונים, ברית מילה, מגזין

חשיבות קבלת זריקת ויטמין K לאחר הלידה

בעת הרישום בחדר הלידה תתבקשנה לחתום על טופס מתן חיסונים ועריכת בדיקות סקר שונות וכמובן שניתן לסרב. החיסון שניתן תוך 12 שעות ללידה הוא למניעת דלקת כבד נגיפית הפטיטיס b,…
קטגוריה: סביב הלידה, הכנה ללידה, מגזין

תפקידו ומקומו של האב בחדר הלידה

עד לפני כעשרים שנה, לא היה מקובל כלל שהאב (או כל מלווה אחר) יכנס לחדר-לידה. האבות, כמו בני-משפחה אחרים, המתינו בחוץ והרבה מערכונים וסיפורים משעשעים נכתבו על הבעלים המעשנים בשרשרת,…
קטגוריה: סביב הלידה, תמיכה רגשית, הכנה ללידה, מגזין

פחדים לקראת הלידה – איך לעבד אותם ולעבוד איתם

כמה מאיתנו חפשנו בגוגל באיזשהו שלב בהיריון: "פחד מלידה"? הייתי אומרת כי הרוב המכריע של הנשים בשלב כלשהו מודות שיש להן כמה (או הרבה) פחדים לגבי מה יהיה בלידה, במיוחד…
קטגוריה: סביב הלידה, מגזין

המדריך לבחירת תנוחות בלידה

בשביל להבין מהן התנוחות המתאימות ביותר ללידה וכך לבחור זאת שהכי נוחה לך ומיטיבה איתך, צריך להבין למה הן כל כך משמעותיות כשמדובר בתהליך הלידה הפיזיולוגי. במאה הקודמת, כשהלידה הוכנסה…
קטגוריה: סביב הלידה, מגזין

איך לבחור מלווים לחדר הלידה?

כיום, עם התקדמות הטכנולוגיה והפתיחות השוררת בנוגע לסוגי זוגיות וצורות בחירה שונות להבאת ילדים לעולם, אנו פוגשים בחדר-הלידה סוגים שונים של יולדות ומשפחות שלא היו נפוצים עד לפני שנים לא…
קטגוריה: סביב הלידה, מגזין

השחרור מבית החולים

מה צריך להכין לקראת השחרור מבית החולים, מתי משתחררים, מה עושים בבית, למה לצפות, הצפה רגשית, אורחים, שיתוף פעולה בין בני הזוג לאחר הלידה? על כל אלה תוהים הורים רבים…