כל שבוע קורה לך משהו חדש בבטן.

תפוח אדמה אפוי

צוות פורטל יולדת יחד עם דיאטנית קלינית, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת תפוח אדמה אפוי בהריון והנקה, כולל המלצות תזונה ורכיבים תזונתיים
זמן קריאה:
1 דקה
שיתוף כתבה ב:

תוכן הכתבה:

מותר ואסור בהריון והנקה – תפוח אדמה אפוי

צוות פורטל יולדת יחד עם אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת תפוח אדמה אפוי בהריון והנקה.

תזונה בטוחה בהריון: מותר
המלצת התזונאית להריון: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית

תזונה בטוחה בהנקה: מותר
המלצת התזונאית בהנקה: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית

קלוריות ל100 גרם: 104
חלבון ל100 גרם: 2.50
שומן ל100 גרם: 0.10
פחממות ל100 גרם: 23.00
מיליגרם כולסטרול ל100 גרם: 0.00
סיבים תזונתיים ל100 גרם: 4.40

מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי אישי מרופא ודיאטנית ואינו כולל מידע על אלרגנים.

להלן 10 ערכי התזונה הכי נצפים באתר יולדת

דג טונה בהריון ובהנקה
קינמון בהריון ובהנקה
קרמבו בהריון ובהנקה
דבש בהריון ובהנקה
מיונז בהריון ובהנקה
גינג'ר בהריון ובהנקה
פסטרמה בהריון ובהנקה
קרם ברולה בהריון ובהנקה
נענע בהריון ובהנקה
פטריות בהריון ובהנקה

לרשימה המלאה של הערכים התזונתיים ניתן ללחוץ כאן

לא מצאת ברשימה סוג מזון? רוצה שנוסיף מזון ספציפי לרשימה?
כתבי לנו כאן את שמו ונצרף לרשימת המאכלים עם המלצות מתאימות

כתבות הכי נצפות בקטגוריה

אפליקציה של יולדת

רק רגע!
לפני שאת עוזבת אל תפספסי את ערכת חיבוק בקופסא, מוצרים מדהימים לקראת הלידה

דילוג לתוכן