גרעיני אבטיח

מותר ואסור בהריון והנקה – גרעיני אבטיח

צוות פורטל יולדת יחד עם אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת גרעיני אבטיח בהריון והנקה.

תזונה בטוחה בהריון: מותר
המלצת התזונאית להריון: לא מומלץ – ניתן לשלב לעתים רחוקות
הערות להריון: מכיל הרבה שומן, מלח וקלוריות

תזונה בטוחה בהנקה: מותר
המלצת התזונאית בהנקה: לא מומלץ – ניתן לשלב לעתים רחוקות
הערות להנקה: מכיל הרבה שומן, מלח וקלוריות

קלוריות ל100 גרם: 216
חלבון ל100 גרם: 10.50
שומן ל100 גרם: 17.50
פחממות ל100 גרם: 4.50
מיליגרם כולסטרול ל100 גרם: 0.00
סיבים תזונתיים ל100 גרם: 4.00

מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי אישי מרופא ודיאטנית ואינו כולל מידע על אלרגנים.

תזונה בהריון והנקה – לרשימת המאכלים המלאה

לא מצאת ברשימה סוג מזון? רוצה שנוסיף מזון ספציפי לרשימה?
כתבי לנו כאן את שמו ונצרף לרשימת המאכלים עם המלצות מתאימות

כתוב תגובה