שומר

מותר ואסור בהריון והנקה – שומר

צוות פורטל יולדת יחד עם אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת שומר בהריון והנקה.

תזונה בטוחה בהריון: מותר
המלצת התזונאית להריון: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית

תזונה בטוחה בהנקה: מותר
המלצת התזונאית בהנקה: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית

קלוריות ל100 גרם: 32
חלבון ל100 גרם: 1.20
שומן ל100 גרם: 0.20
פחממות ל100 גרם: 6.30
מיליגרם כולסטרול ל100 גרם: 0.00
סיבים תזונתיים ל100 גרם: 0.70

מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי אישי מרופא ודיאטנית ואינו כולל מידע על אלרגנים.

תזונה בהריון והנקה – לרשימת המאכלים המלאה

לא מצאת ברשימה סוג מזון? רוצה שנוסיף מזון ספציפי לרשימה?
כתבי לנו כאן את שמו ונצרף לרשימת המאכלים עם המלצות מתאימות

כתוב תגובה